Las diferencias entre el trastorno bipolar y el trastorno límite de la personalidad
Aunque el trastorno bipolar y el trastorno límite de la personalidad (TPL) pueden presentar síntomas similares, el doctor Domingo Marqués Reyes, profesor del Programa de Psicología Clínica y...
Los wearables: beneficios, límites y riesgos de monitorear nuestra salud
¿Qué pasa cuando la tecnología se convierte en observador permanente de nuestra salud? Un reloj puede registrar cuánto caminamos, los latidos cardíacos o patrones de sueño. Para...
Salud Mental, Bienestar Emociona, Consejos de Salud Mental, Apoyo Emocional
EN PORTADA
Cerebrando: Cómo lograr la estabilidad en el trastorno bipolar
Gabriela, de 17 años y con posible trastorno bipolar tipo 2, nos cuenta que le preocupa que, por más que intenta mantenerse estable, de una manera u...
Técnicas prácticas para afrontar un ataque de pánico
Cuando comienza un ataque de pánico, el objetivo no es luchar desesperadamente contra las sensaciones, sino aprender a reconocerlas y tolerarlas. La psicóloga clínica...
La forma correcta de dejar a alguien
Terminar una relación puede convertirse en uno de los procesos emocionales más complejos para una persona. Aunque una ruptura pueda ser una decisión necesaria para el bienestar...
El reto emocional de volver a la rutina después de las vacaciones
El regreso a la rutina laboral después de las vacaciones no siempre representa el mismo reto para todos. Mientras algunos retoman sus responsabilidades con energía renovada, otros...
DE PAREJA
BIENESTAR
Los wearables: beneficios, límites y riesgos de monitorear nuestra salud
¿Qué pasa cuando la tecnología se convierte en observador permanente de nuestra salud? Un reloj puede registrar cuánto caminamos, los latidos cardíacos...
Los efectos de la hipervigilancia digital en las comunidades
(Foto por Carlos Berríos Polanco) Desde las intersecciones de tránsito hasta los centros comerciales, cada vez que uno sale...
El costo de enfermar: una factura que va más allá de...
El precio de enfermarse se extiende mucho más que una factura. Trasciende el costo de una visita médica, hospitalización, medicamento, tratamiento o...
Claves para tener una rutina mañanera saludable
Una rutina mañanera saludable no consiste en reproducir el ritual de productividad que aparece en redes sociales. La Dra....
Cáncer de pulmón: De seis meses de vida a un nuevo...
Nunca imaginó que aquel episodio de sangre al toser sería la primera señal de una enfermedad que pondría su vida en pausa...
Más allá del peso: cómo manejar la obesidad infantil
La obesidad infantil es un problema de salud que trasciende el peso y requiere mirar tanto los hábitos alimentarios como el entorno...
LATEST ARTICLES
Los riesgos del uso inadecuado de medicamentos en adultos mayores
En Puerto Rico, el envejecimiento de la población plantea nuevos retos para el sistema de salud, particularmente ante el aumento de adultos mayores que viven con múltiples...
Cómo prevenir el suicidio en jóvenes
Hoy, miércoles a las 12:00 p.m., conversaremos por Facebook live con el doctor Domingo Marqués, catedrático de la Universidad Albizu, y con la doctora Luisa M. Collazo...
Las diferencias entre el trastorno bipolar y el trastorno límite de la personalidad
Aunque el trastorno bipolar y el trastorno límite de la personalidad (TPL) pueden presentar síntomas similares, el doctor Domingo Marqués Reyes, profesor del Programa de Psicología Clínica y...
Los wearables: beneficios, límites y riesgos de monitorear nuestra salud
¿Qué pasa cuando la tecnología se convierte en observador permanente de nuestra salud? Un reloj puede registrar cuánto caminamos, los latidos cardíacos o patrones de sueño. Para...
Presentan libro que explora cómo las experiencias de la infancia influyen en la salud...
Comprender por qué una persona reacciona de determinada manera, tiene dificultades para confiar, evita ciertas situaciones o siente que necesita comportarse siempre de una forma particular puede...
Tratamiento con buprenorfina: intervención médica esencial para una recuperación sostenible [COLUMNA]
En medio de la crisis de opioides que continúa afectando a millones de personas entre Puerto Rico y los Estados Unidos, la Administración de Servicios de Salud...
Las expectativas en el sexo “pueden ser nuestro mayor mata pasiones”
Tener “buen sexo” no depende únicamente de lo que ocurre durante el encuentro, cuánto dura o si hay orgasmo. Para Arleene Marrero, psicóloga con...
Barreras de acceso para la atención de la salud mental [Columna]
Hay personas en nuestras comunidades que han aprendido a vivir con sus necesidades de salud mental sin recibir atención. No porque no...
Cómo ayudar a los adolescentes a gestionar la rabia
La rabia en la adolescencia suele ser una de las emociones más difíciles de gestionar, tanto para quienes la experimentan como para sus cuidadores. Sin embargo, las...
