¿Por qué surgen los pensamientos intrusivos?
Los pensamientos intrusivos pueden surgir en cualquier momento a raíz de la situación que esté viviendo una persona; sin embargo, también pueden ser síntomas de algún trastorno...
Muchas las razones para dejar la adicción a la nicotina
Hoy, miércoles, 31 de mayo, conversaremos por Facebook Live con el Dr. Andrés Calvo Díaz, médico internista y especialista en medicina de adicciones, y con el Dr....
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La aceptación de la pérdida de un ser querido
La pérdida o duelo suele ser un proceso que supone una separación, se puede aplicar a elementos tangibles e intangibles; no significativos o significativos. El duelo proviene...
¿Realmente podemos hacer todo sin la ayuda de los demás?
Llegar al extremo de pensar que se puede hacer todo solos, sin la ayuda de los demás, es irreal y puede ser drenante para sí mismo, de...
Cómo manejar el estrés y la ansiedad en el área laboral
Conversamos por Facebook Live con la psicóloga laboral Lucía Betancourt y con la trabajadora social Jenismarie Martínez sobre las estrategias para manejar el estrés y la ansiedad...
Las repercusiones de la invalidación emocional en la niñez
En una búsqueda “racional” de por qué un niño o niña se comporta o actúa de tal forma, muchos adultos invalidan las emociones de los menores sin darse cuenta. Los profesionales coinciden en que esto podría tener implicaciones perjudiciales en la niñez y también en otras etapas del desarrollo, como lo es la adolescencia y, posteriormente, la adultez.
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BIENESTAR
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¿Pueden las series afectar el bienestar emocional de una persona?
Las series pueden influir directamente en el estado de ánimo.
Los beneficios del grounding
El grounding, también conocido como ejercicios de “toma de tierra” o "aterrizar", es una técnica de relajación del mindfulness usada para reenfocar...
¿Qué es la apofenia y por qué la experimentamos?
Apofenia es la experiencia de asociar y dar significado a hechos o situaciones que pueden ser totalmente aleatorias. Este término fue utilizado por primera vez en el 1958 por el psiquiatra alemán Klaus Conrad.
¿Realmente podemos hacer todo sin la ayuda de los demás?
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Surgen nuevas herramientas para explorar las emociones humanas
Las investigaciones han podido usar respuestas conductuales e identificación de rostros para identificar las emociones. En lo más reciente, se ha recurrido a las neuroimágenes o resonancia magnética para ver las rutas del cerebro.
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Las finanzas, el dinero y la transición de juventud a la adultez puede resultar de mucha ansiedad, estrés e incertidumbre para muchos jóvenes.
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Sharenting: la sobreexposición de menores en redes sociales
El sharenting se caracteriza por la sobreexposición de un niño y niña en las redes sociales. Hoy es una preocupación para los profesionales de la salud mental raíz de las implicaciones que podría tener sobre la integridad física y emocional de algunos menores.
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