Estar cerca de, en o debajo del agua, participando de actividades como navegar, beneficia emocional y psicológicamente a las personas, según una investigación del doctor Wallace J. Nichols, biólogo marino, en colaboración con Discover Boating, un esfuerzo público manejado...
El sentirse feliz con la existencia que se vive, depende, en gran medida, de la percepción de las personas sobre la simpleza o complejidad de la vida, según Ismael Cala, estratega de vida y desarrollo humano, autor bestseller y...
Tener miedo hacer el ridículo cuando se emprende la realización de los sueños, es uno de los principales depredadores de la creatividad, que promueve desistir de completar las metas y anhelos, según Ismael Cala, estratega de vida y desarrollo...
El estrés no es exclusivo de los adultos. Los niños también pueden sufrir de estrés al no saber manejar los cambios que experimentan en sus vidas. Por eso, es importante que los padres se sienten y escuchen a sus...
En momentos como los que se viven en Puerto Rico con el reciente terremoto de 6.4 grados, sus réplicas, la destrucción, incertidumbre y ansiedad que se viven en la isla por este desastre natural, es fácil olvidar que la...
Como parte de las medidas para evitar el contagio y la propagación del COVID-19, los profesionales de la salud han tenido que recurrir a la telemedicina para atender a sus pacientes de una forma responsable, segura e ininterrumpida para...
Si bien es cierto que la técnica del "blackface" o pintarse la cara de negro se ha utilizado con frecuencia en Puerto Rico, es ofensiva porque ridiculiza los rasgos de las personas negras, transmite un mensaje erróneo y mina...
La cultura puertorriqueña tiene muchas tradiciones, como el arroz con habichuelas y el típico coquito navideño. Pero, algo que también es parte de la cultura es la pasión por los temas políticos. El bipartidismo ha sido heredado de generación...
(Foto: Migdalia Barens / Hair & Makeup: Didi Saldaña) #1, crónicas cotidianas en tiempos de pandemia UBUNTÚ Me he convertido en estos tiempos de pandemia en una mujer-pulpo. Siempre he hecho muchas cosas al mismo tiempo, como la mayoría de las mujeres....
¿Quién lleva toda la vida luchando con el peso? Yo soy una y te cuento el lado positivo. Existen diferentes tipos de cuerpo: los delgados, los gruesos y los musculosos. Esto viene definido por los genes, como el que es...

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