Cuando Miredys Valcárcel, maestra y consejera en formación, decidió crear la fundación sin fines de lucro Allunisono, fue porque ella ya sabía en carne propia lo que es enfrentar un diagnóstico de salud mental sin las debidas herramientas psicológicas. Sucedió...
Cada vez son más los casos que atiendo donde las personas identifican que su situación emocional tiene que ver con el uso de las redes sociales. Investigaciones relacionadas al uso de las redes sociales encuentran el daño significativo que...
La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasificó la adicción a los videojuegos como un trastorno mental, a pesar de que no es un tema nuevo en los consultorios de los psicólogos tanto en Puerto Rico como en otros...
Cuando la psicóloga y Wellness Coach, Samari Román, le pidió a todos los presentes en el Primer Congreso de Salud Mental, organizado por el Centro Unido de Detallistas (CUD) y el First Hospital Panamericano, que practicaran un ejercicio de...
Pese a la alta incidencia de enfermedades mentales y de estrés emocional en Puerto Rico, muchos de los afectados no buscan ayuda. Así lo indicó la administradora de a Administración de Servicios de Salud y Contra la Adicción (ASSMCA), Suzanne...
La crisis económica que vive Puerto Rico es unos de los estresores que afecta la salud emocional de los puertorriqueños, provocando la intolerancia durante situaciones cotidianas aseguró Suzanne Roig Fuertes, administradora de la Administración de Servicios de Salud Mental...
Los trastornos de ansiedad, que incluyen desórdenes de ansiedad generalizados, fobia social, agorafobia y desórdenes de pánico, son las enfermedades mentales más comunes en la población adulta de Puerto Rico, según un estudio del 2016 que realizó el Recinto...
Estar cerca de, en o debajo del agua, participando de actividades como navegar, beneficia emocional y psicológicamente a las personas, según una investigación del doctor Wallace J. Nichols, biólogo marino, en colaboración con Discover Boating, un esfuerzo público manejado...
Hablar del tema sin tapujos, preguntar sobre pensamientos relacionados a terminar con la vida, sentirse interesado por lo que le está pasando a la otra persona son algunas de las recomendaciones que ofrecieron tres expertos de la salud mental...
E l agotamiento laboral o “burnout” no ha sido reconocido como una enfermedad, pero sí como un fenómeno ocupacional, aclaró la Organización Mundial de la Salud (OMS) luego de que varios medios internacionales indicaran que había sido reconocido como una...

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