La noche del 27 de septiembre, una joven aspirante a enfermera fue atropellada junto a su madre y mejor amiga por un conductor ebrio en la carretera PR-102 en el área de Guanajibo Homes en Mayagüez. Su vida cambió...
E l agotamiento laboral o “burnout” no ha sido reconocido como una enfermedad, pero sí como un fenómeno ocupacional, aclaró la Organización Mundial de la Salud (OMS) luego de que varios medios internacionales indicaran que había sido reconocido como una...
Hacer yoga tiene beneficios tanto para la salud física como para la emocional, asegura la doctora Irma Torres Rivera, psicóloga clínica y yogui.  En el 2013, mientras completaba su grado doctoral en psicología, Torres Rivera enfrentaba problemas del sueño y...
De cara a la Navidad, ya se escuchaba a muchos decir que querían comenzar a adornar sus hogares, poner el árbol y organizar actividades. La gente espera con ilusión reunirse con familiares y amigos, comprar regalos y vestirse de...
En momentos en que el coronavirus sigue propagándose por el mundo, expertos coincidieron en la importancia de documentarse sobre la enfermedad, tomar las medidas de higiene básicas y mantenerse informados a través de fuentes oficiales, para así evitar la...
Cada vez que los puertorriqueños se quedan sin el servicio de energía eléctrica, sienten estrés y ansiedad, sobre todo al tener el recuerdo de experiencias pasadas, donde estuvieron meses sin electricidad como ocurrió tras el paso del huracán María. Esta...
Los hombres acuden menos a buscar servicios de salud mental en buena medida por las construcciones sociales que se hacen alrededor del género masculino y por la forma en que les ofrecen los servicios.  Así lo indicaron expertos en entrevistas...
A veces el estrés y la ansiedad nos impiden llevar un estilo de vida normal y trabajar de forma productiva. Tomar un descanso y conocer nuevos lugares puede ser beneficioso para la salud física, mental y emocional. Así le sucedió...
En la vida uno se topa con personas que manejan sus emociones y sentimientos de múltiples maneras. Están los dramáticos, intensos, apasionados y, por otro lado, los más fríos y estoicos. También, existe un grupo que refleja empatía moderada.  Sin...
En Puerto Rico, está difícil conciliar el sueño en estos días. Con la tierra bostezando casi constantemente, ¿quién puede dormir? O, ¿quién puede tener un sueño reparador? Ya hemos hablado de la ansiedad y manejo de emociones, pero es...

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