Más allá de servir como medio de comunicación, el español en Puerto Rico es un símbolo de resistencia cultural. Especialmente, en días en los cuales se intensifican las discusiones sobre el idioma, la gentrificación y el colonialismo,...
Hoy, miércoles a las 3:00 p.m., conversaremos por Facebook Live con la doctora Brenda Manzano, psicóloga industrial organizacional, y con Marissa Belvis, consultora de negocios, sobre cómo diseñar tus metas para un nuevo año productivo, gracias al...
Hoy, martes a las 3:00 p.m., conversaremos por Facebook Live con la doctora Yeira Valdez, psicóloga, y con el lcdo. Luis Ibrahyn Casiano, trabajador social clínico, sobre las cosas que realmente te traerán una bonita Navidad, gracias...
Con el nuevo año más personas buscando priorizar su salud física luego de las vacaciones navideñas. Estas son las tendencias actuales de fitness
Apofenia es la experiencia de asociar y dar significado a hechos o situaciones que pueden ser totalmente aleatorias. Este término fue utilizado por primera vez en el 1958 por el psiquiatra alemán Klaus Conrad.
Las festividades en Puerto Rico vienen acompañadas de mucha algarabía, pero también abundante comida, lo cual es parte de nuestra tradición y gastronomía. Para conocer cómo se puede volver a la normalidad alimentaria y...
El cultivar y trabajar una mentalidad positiva en el nuevo año puede ser de gran beneficio para la salud mental y el bienestar de las personas, además de que implica un compromiso con sí mismos y el...
“No tenemos miedo y si tenemos que ir a protestar, lo vamos a hacer. El gobierno no puede venir a implementar reglas, si no sabe cómo se vive en una comunidad. No sabe cómo se vive en...
Cuando se habla sobre el tema de ahorros económicos siempre surge la interrogante de cómo se puede realizar un plan que realmente funcione. Expertos entrevistados por Es Mental coincidieron en la necesidad de identificar los ingresos y...
La pandemia por COVID-19 cambió muchos aspectos de la cotidianidad de los ciudadanos del mundo, incluyendo el aspecto laboral. Muchos tomaron la situación como motor para emprender en sus proyectos de negocios o reinventarse en sus profesiones.
