Por más de diez años Meralis, una mujer de 38 años hizo su carrera en uno de los bancos principales del país. En junio de 2017 comenzó a laborar en análisis de riesgo y se incorporó a un equipo...
¿Sientes que eres perfeccionista? La realidad es que muchos perfeccionistas no se identifican a sí mismos. Y es que tal aceptación implica ser un fanático del control y ser una persona estresada que no puede relajarse. Los perfeccionistas tienen la...
¿Cuándo fue la última vez que dedicaste toda tu atención a la actividad de comer? Nuestras múltiples responsabilidades diarias nos llevan a comer a toda prisa. Si con suerte logramos identificar el espacio para ello, compramos lo primero que encontramos...
En una sociedad tan competitiva en la que el éxito es la vara que se utiliza para medir la felicidad de una persona, la autocrítica se convierte en la gasolina que nos impulsa en el día a día.  Pero, ¿por qué recurrimos...
Aunque inicialmente los pacientes que desean someterse a una cirugía bariátrica llegan con ansiedad por el proceso quirúrgico, con dudas y expectativas irreales, el completar la jornada hasta alcanzar su peso saludable les brinda nuevas oportunidades, tanto físicas como...
La lucha de Ivelisse “Ivy” Ortega contra la obesidad comenzó desde que tenía memoria. Siendo la niña “gordita” de la casa, buscó deshacerse de su peso en múltiples ocasiones, con diversas dietas y hasta pastillas para adelgazar, pero no...
El sentirnos estresados en algún momento ante un cambio o desafío en la vida es una reacción normal y saludable, pero cuando el estrés continúa por varias semanas, podría afectar la salud física y mental. Cuando esto ocurre, es esencial...
El tema de las ostomías, aberturas quirúrgicas en la piel que comunican un órgano con el exterior, y los retos mentales que sufren estos pacientes saltó al foro público cuando, tan reciente como en enero de este año, Seven...
Muchas personas enfrentan problemas a la hora de sostener una relación amorosa larga y duradera debido que tienen una puntuación baja en el coeficiente o IQ del amor, así como en la inteligencia emocional, según el psicólogo clínico, Miguel...
Cada vez son más los casos que atiendo donde las personas identifican que su situación emocional tiene que ver con el uso de las redes sociales. Investigaciones relacionadas al uso de las redes sociales encuentran el daño significativo que...

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