Sentimientos de autosabotaje, creer ser inmerecedores de aquello por lo que se ha trabajado, sentirse incapaz de internalizar sus logros y el miedo persistente a ser visto como un fraude, son señales características del síndrome del impostor.
Los aumentos generalizados en los precios de los bienes y servicios en los países pueden afectar muchos aspectos en la vida de los individuos, desde un contexto económico, social e incluso su salud mental. 
Conversamos por Facebook Live con la Dra. Migna Rivera, presidenta de la Asociación de Psicología de Puerto Rico, y con Ana Valeria Capeles, trabajadora social clínica, sobre la importancia de resolver los conflictos familiares y recomendaciones prácticas...
La educación sexual debe ser atendida desde la temprana infancia. A medida que los hijos crecen, los temas de sexualidad cambian. Cada etapa de desarrollo implica una conversación distinta. Por eso, la educación sexual no debe ser...
La violencia y agresividad de algunos conductores en las carreteras de Puerto Rico podría ser resultado de manifestaciones psicológicas, como estrés y coraje, lo que representa un problema de seguridad pública tras las repercusiones al bienestar de...
Conversamos por Facebook Live con la Dra. Dalimarie Pérez, trabajadora social y vicepresidenta de asuntos clínicos de FHC, y con la Dra. Florencia Velázquez Morales, sobre los recursos y alternativas para aliviar la carga del cuidador, gracias...
Los trastornos de ansiedad son las condiciones psiquiátricas con mayor prevalencia en la comunidad a nivel mundial1. En Puerto Rico, también son las condiciones de mayor prevalencia y se estima que más de 600,000 puertorriqueños están afectados...
¿Necesitas una dosis extra de proteínas en cada producto que compras?  Ya de entrada te digo que no. Y si tu objetivo es incrementar la masa muscular, es importante que sepas que el...
En una sociedad en la que se vive a un ritmo acelerado y se utilizan las redes sociales para mostrar realidades alternas del diario vivir, nace el concepto “productividad tóxica o porno de la productividad”, con ideas...
La celebración anual de Halloween, que para muchas familias con menores puede ser emocionante, para otras puede presentar un desafío. La exposición al Internet, los videojuegos y las películas, entre otros elementos a temprana edad, pueden motivar...

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