He peleado con la decisión de si debo o no compartir estas palabras. Decidí que si no podemos recuperar a nuestros seres amados que han tomado la decisión de quitarse la vida, al menos podemos tratar de hacer algo...
Las agencias de Gobierno no llevan un registro único de cuántos son ni cuál es su estatus, no comparten el expediente de sus condiciones médicas o tratamiento, y violan a diario sus derecho civiles. “Cuando de hacer justicia se trata,  no...
El escenario que enfrentan las islas Bahamas, afectadas por el paso del huracán Dorian es mucho peor que el experimentado en Puerto Rico por el huracán María, que a dos años del evento aún afecta emocionalmente a la población. Y...
Existen muchos tipos de profesionales de la salud mental. Entre los más conocidos y consultados están los psicólogos y los psiquiatras, pero pocas personas conocen con claridad cuál es la diferencia entre ambos especialistas.  Buscar en el diccionario, arroja muy...
¿Qué es lo primero que haces al abrir tus ojos en la mañana? Eres de los que antes de poner un pie en el suelo, toma el celular, entra a las redes sociales, repasa las noticias del día… o...
La administradora de la Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA), Suzanne Roig Fuertes, invitó al pueblo en general a unirse a la iniciativa #LaVidaEsChulaDay, a celebrarse el próximo martes, 10 de septiembre; fecha en...
Hacer yoga tiene beneficios tanto para la salud física como para la emocional, asegura la doctora Irma Torres Rivera, psicóloga clínica y yogui.  En el 2013, mientras completaba su grado doctoral en psicología, Torres Rivera enfrentaba problemas del sueño y...
Despertar en la mañana, tomar una ducha, alistarte para emprender un día de trabajo, en fin, todo lo que hacemos, sentimos o pensamos parte del cerebro. Es el órgano del cuerpo más complejo y el más que trabaja. Las neurociencias...
(Foto: Omaya Sosa Pascual) Tan pronto se anunció la posibilidad de que una tormenta o un huracán llegara a Puerto Rico miles de  personas se movilizaron a los supermercados a comprar grandes cantidades de agua. Regresaron las filas a las...
A veces en la vida se presentan múltiples situaciones que desatan un efecto dominó en que cada cosa se vuelve un estresor más y se llega al borde del abismo. Allí, al filo del precipicio, no se sabe de...

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