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Conversamos por Facebook Live con la psicóloga Myriam Pérez Ruiz y con la Dra. Karen Martínez, directora del Programa de Psiquiatría del Recinto de Ciencias Médicas sobre cómo reconocer y superar la ansiedad,  gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a través del Facebook de Es Mental o de FHC – Salud Mental!

Mañana, miércoles a las 3:00 pm, conversaremos por Facebook live con Sandra López, psicóloga, y con el Dr. Hiram Rodríguez, internista, sobre la importancia de dormir bien y cómo lograrlo, gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a través del Facebook de Es Mental o de FHC – Salud Mental! El no dormir...

Conversaremos por Facebook live con Perla Alessandra Hernández, periodista y paciente, y con Laura Irizarry, estudiante doctoral de psicología clínica, sobre las complicaciones emocionales y físicas de los trastornos alimentarios,  gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a través del Facebook de Es Mental o de FHC – Salud Mental! Una manzana y...

Mañana, miércoles a las 3:00 pm, conversamos por Facebook Live con el Dr. David Alcalá Pérez, psicólogo y traumatólogo clínico, y con Erika Michael, sexóloga y coach de pareja, sobre cómo construir relaciones de pareja saludables en las distintas etapas del amor gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a través del Facebook de Es Mental o de FHC –...

Conversamos por Facebook Live con la Dra. Ilianette Ruiz Acevedo, psiquiatra de niños y adolescentes, y con Fabiana Marini, presidenta del Consejo General de Estudiantes de la Universidad de Puerto Rico en Río Piedras, sobre las frustraciones de los jóvenes ante la transición a la adultez en pandemia, gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a...

Conversamos por Facebook Live con la Dra. Veroshk Williams, psicóloga clínica y astróloga, y Yizette Cifredo, comunicadora y motivadora, sobre estrategias para darle un giro a tu vida en este nuevo año, gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a través del Facebook de Es Mental o de FHC – Salud Mental! El...

Las disfunciones sexuales en la mujer pueden provocar conflictos recurrentes con la respuesta sexual, el deseo y el orgasmo. También puede afectar a nivel personal, ya que puede causar angustia o tensión en la relación e inseguridades o incomodidades propias. La disfunción sexual femenina afecta el 46% de las mujeres, según un estudio de...

El 89% de las muertes por suicidio en Puerto Rico son hombres. ¿Por qué? Con esta estadística presente conversamos con el Dr. Domingo J. Marqués, psicólogo clínico y catedrático asociado de la Universidad Albizu sobre las vulnerabilidades de los hombres ante el suicidio y cómo atender la situación a nivel individual, familiar y colectivo.

La risa es una de las emociones más importantes para el bienestar y el estado general de felicidad de un ser humano. El rol del humor en el manejo de la vida es fundamental. Reír fortalece los músculos del cuerpo, el sistema inmunológico, ayuda a autorregular las emociones e inhibe hormonas asociadas con el...

La fibrilación atrial es un tipo de arritmia o latido irregular del corazón. Podría estar en el espectro de ir muy lento o ir muy rápido, y cuando va muy rápido puede provocar coágulos de sangre en el corazón que suban al cerebro causando un derrame cerebral, la complicación mayor de esta enfermedad. Es...