Cuando un niño hace una rabieta, se niega a cumplir una instrucción o responde de una manera que incomoda a sus padres, la reacción suele ser inmediata: corregir, reprender o intentar detener la conducta. Pero la crianza consciente propone hacer una pausa y plantear otra pregunta: ¿qué está pasando dentro del adulto mientras intenta guiar a su hijo en el proceso de crianza?
“¿Por qué me molesta que llore? ¿Por qué tengo miedo a que pase algo? Es una forma de despertar, crear consciencia de que lo que traigo influencia en la forma de cuidar (a los hijos)”, explicó la doctora Marlyne López Pantoja, psicóloga clínica.
Fue hace unos siete años cuando, por casualidad, López Pantoja encontró en las redes un video de la doctora Shefali Tsabary, considerada mundialmente como la fundadora internacional del término crianza consciente.
“En menos de un minuto me di cuenta que lo que decía abría el espacio de la crianza porque incluía al cuidador. Me sentí totalmente identificada. Dije, “ella trae algo diferente a la mesa, que el cuidador es protagonista de la crianza, no solo el niño”, dijo.
La doctora Tsabary, quien es psicóloga clínica, ofrecerá una conferencia magistral en Puerto Rico, como parte de Joy Talks 2026, una nueva plataforma educativa de Fields of Joy Foundation dedicada a acercar a la isla conversaciones y herramientas sobre crianza, salud mental y bienestar emocional.
El encuentro se celebrará el lunes, 5 de octubre, de 7:30 a.m. a 12:30 p.m., en el Teatro Inter de Bayamón, y estará dirigido a padres, madres y cuidadores, educadores, profesionales de la salud mental y estudiantes interesados en adquirir nuevas herramientas para acompañar el desarrollo emocional de niños y jóvenes.
“Desde el 2020 tratamos de que la salud mental sea tan importante como la física. Por eso la importancia de la prevención, capacitar a profesionales para que tengan los últimos conocimientos y normalizar que puedan buscar ayuda, sin ser juzgados ni estigmatizados”, informó la licenciada Lilly Oronoz, directora ejecutiva de la Fundación Fields of Joy.
Según contó, dentro de su misión por promover el desarrollo profesional, esta organización sin fines de lucro ha capacitado a unos 800 profesionales de salud mental. También han llevado talleres a las escuelas, el año pasado a la Región Educativa de Bayamón y este año a la de Ponce. Y dentro de su misión para desarrollar las destrezas parentales es que organizan la charla que impartirá la doctora Tsabary.
“Tienes que acompañar, con un aprendizaje a los padres. Criar no es solo papá y mamá. Es el abuelo, el maestro, el coach, los adultos que le rodean repercuten en el desarrollo emocional”, dijo Oronoz.
Según dio a conocer, durante la actividad del 5 de octubre, que será moderada por la periodista Omaya Sosa, fundadora y editora de Es Mental, además de la doctora Tsabary como oradora principal también habrá otros tres invitados como panelistas: los doctores Ángela Acosta, Alice Pérez y Enrique Gelpí.
Resultados increíbles de la crianza consciente
De acuerdo con la doctora López Pantoja, crianza consciente es un enfoque, una rebeldía al sistema de crianza tradicional.
“Nos damos cuenta que nos vamos criando a través de los niños. Los niños comienzan a tocar botones que vienen a revelar cosas inconscientes que tenemos de nuestra crianza”, dijo.
Desde que tomó el curso en línea que ofrece la doctora Tsabary, el cual duró unos cuatro meses, la psicóloga clínica lo ha incorporado en su clínica a sus pacientes, padres y niños.
“Entender al cuidador cambió en mí la manera de hacer terapia, con la importancia del cuidador. Por eso el cuidador entra antes y después de la terapia (al niño o joven)”, sostuvo.
Explicó que el enfoque de crianza consciente que reseña Tsabary no es un modelo con evidencia científica, sino un enfoque que propone y que ella misma ha podido palpar en su clínica, al ver cómo produce resultados “increíbles”.
“Los cambios los veo en los niños de manera inmediata”, indicó al destacar que bajo este enfoque se le da terapia tanto al menor como a sus padres o cuidadores.
Durante la terapia, la psicóloga pregunta sobre cómo fue la niñez de ese cuidador, lo que según señaló muchas veces produce que la persona entienda el porqué de muchas acciones de su etapa adulta, vulnerabilizándose en muchas ocasiones hasta conmoverse hasta las lágrimas.
Ser partícipe de los cambios que se generan tras este proceso, dijo, la mantienen convencida de haber encontrado “la pieza que estaba buscando” a nivel terapéutico.
“Cuando concientizas al papá, el trabajo de terapia en el niño se hace más rápido”, señaló al insistir que haberse adiestrado en este enfoque representó para ella una experiencia transformadora.
Experta en casa
La doctora Tsabary es autora de siete libros, entre ellos The Conscious Parent, The Awakened Family y A Radical Awakening. Tres de sus publicaciones han sido bestsellers. También es fundadora del Conscious Parenting and Life Coaching Institute, desde donde se han certificado sobre 1,000 coaches de más de 60 países, incluyendo a la doctora López Pantoja, de Puerto Rico. Oriunda de Bombay, India, la doctora Tsabary actualmente reside en Nueva York, donde realizó su doctorado en psicología clínica en la Universidad de Columbia.
Expertos en psicología destacan en un artículo reseñado en la publicación Parents que la crianza consciente puede fortalecer el vínculo entre padres e hijos al promover la autoreflexión, la empatía y una mayor conciencia sobre las propias emociones. El enfoque también puede ayudar a reducir conflictos y enseñar a los niños a desarrollar herramientas para regular sus emociones.
