Las falsas promesas de que la pérdida de peso puede ser inmediata exponen a muchas personas a someterse a dietas milagros y/o consumo de productos que podrían tener repercusiones a la salud física y emocional de una persona.

Según la doctora Jinesty Rivera Ortiz, endocrinóloga, perder peso de esta forma puede llevar al cuerpo a mucho estrés y deficiencias nutricionales.

“Por eso siempre debemos buscar a los expertos en estas áreas”, recalcó la doctora Rivera Ortiz.

Rivera Ortiz dijo que, entre tantas dietas milagrosas y productos en tendencia, las personas deben cuestionar si realmente son procesos que se pueden sostener. Pues, de lo contrario, ocurriría un aumento significativo de peso.

Escucha aquí todo lo que nos compartió en entrevista con Es Mental:

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