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El apoyo familiar es fundamental no sólo para garantizar una mejor calidad de vida en personas con esquizofrenia, sino también para que mantengan el tratamiento, aseguró el psiquiatra Víctor Lladó. “Los pacientes que cuentan con una red familiar sólida son los que, en general, logran ‘conquistar’ la esquizofrenia y aprender a vivir con ella”,...

La música es el idioma universal para disfrutar, reír y bailar. Por ello es importante reconocer que existen géneros musicales para públicos específicos, como lo es el urbano o el reguetón.  “Como lo que ingerimos, las actividades que realizamos, o la ropa que usamos, la música y los mensajes que recibimos a través de...

alegrías de la Navidad Para cada persona la Navidad tiene un significado diferente, pero, sobre todo, esta temporada trae consigo diversas razones por las cuales muchos aseguran adorarla.  Ya sea el compartir familiar, los regalos, la tradición de montar el árbol o la comida, existe un por qué detrás de...

Convivencia Familiar en Navidad Felicidad, fiestas y unión son tres palabras que, aunque en ocasiones idealizadas, pueden describir muy bien la temporada festiva en pareja, amigos y en el contexto familiar. Idealizadas porque puede no ser la misma situación para algunas familias, que luego de largos meses o incluso años...

Conversarsamos por Facebook Live con el doctor Enrique Gelpí Merherb, psicólogo de niños y adolescentes, y Agnes Colón, propietaria de la juguetería Bambola, sobre cómo elegir regalos y experiencias constructivas para los niños y niñas, gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a través del Facebook de Es Mental o de FHC – Salud Mental!

Contar con la información sobre una generación y cómo ésta interactúa o reacciona a los sucesos económicos, sociales o tecnológicos que suceden a su alrededor, es una herramienta muy valiosa para entender y armonizar las relaciones humanas. Las cinco generaciones más conocidas y estudiadas por expertos sonla Generación Silente, los Baby Boomers, la Generación...

La adolescencia puede ser una de las etapas más retantes para las familias. Los adolescentes experimentan múltiples cambios físicos, sexuales, sociales, cognitivos y emocionales que pueden causar ansiedad en los niños y sus padres. Los cambios físicos los hace sentir cohibidos e incómodos. Emocionalmente pueden demostrar  cambios de humor. Intelectualmente están desarrollando sus propias opiniones y puntos de vista...

Si bien es cierto que las personas mayores que viven en familias multigeneracionales en Puerto Rico se encuentran en descenso, estas todavía son una tercera parte de los núcleos en la Isla y son una alternativa tanto para que los hijos estén cerca de sus padres cuando necesiten de su cuidado como para fortalecer sus lazos afectivos. El 35.3% de...

Los estudios de manera virtual han tenido un impacto tanto positivo como negativo en la educación y el aprendizaje, según expertos y un estudio del Grupo Banco Mundial. María Bravo Saavedra, presidenta de la Asociación de Psicología Escolar de Puerto Rico (APEPPR), afirmó en entrevista con Es Mental que los estudios en línea han resultado en un alto nivel de...

La cultura puertorriqueña tiene muchas tradiciones, como el arroz con habichuelas y el típico coquito navideño. Pero, algo que también es parte de la cultura es la pasión por los temas políticos. El bipartidismo ha sido heredado de generación a generación, familias y amistades se han distanciado por posturas políticas diferentes, ¿cómo podemos evitar esto?  La Asociación de Psicología de...