Etiqueta: familia

Los mejores juegos de mesa para sobrellevar la cuarentena

Los juegos de mesa no tan solo unen a las familias a pesar de la preocupación ocasionada por la cuarentena y las medidas de distanciamiento social implementadas por el gobierno de Puerto Rico por el COVID-19, sino que mejoran la capacidad de análisis, de delineamiento estratégico y de autoreconocimiento en los niños.  En eso coincidieron el psicólogo clínico, José Enrique...

Alejarte de familiares tóxicos no debe provocarte culpa

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Cuando pensamos en relaciones tóxicas muchas veces la asociamos con relaciones entre parejas o amistades. Toda relación tóxica es aquella que nos haga sufrir. Cuando tenemos una relación así con alguien, esta nos afecta mentalmente, nos achaca físicamente y, por ende, nuestra salud en todos los aspectos. Pero, algunas de estas relaciones tóxicas vienen de alguien con nuestra misma...

Dinero, tiempo y alcohol: detonantes de conflictos en días festivos

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El dinero, el tiempo y el alcohol son detonantes para los conflictos que en muchas ocasiones surgen durante los días festivos. Así coincidieron las psicólogas clínicas Naychaly Rivera Nieves y Caroline Forastieri Villamil en entrevista con Es Mental. Forastieri Villamil hizo hincapié en que las riñas interfamiliares son comunes por “la naturaleza social del ser humano”. Pero, instó a que se...

Niños en riesgo ante padres adictos al celular

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Estar en conexión continúa con el celular, sentir la necesidad de contestar llamadas, mensajes y correos electrónicos con prontitud, puede afectar el vínculo entre los padres y sus hijos.  Según la psicóloga clínica, Gilliam Torres, los padres y madres tienen la responsabilidad de responder a las necesidades físicas y emocionales de sus hijos. Esto incluye darles la atención y cariño...

Importante el apoyo familiar en la lucha contra el cáncer de seno

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Hace siete años, la vida de Yariana Figueroa cambió. Contaba con 32 años y su vida giraba y sigue girando sobre su hijo, Gabriel Alfonso, que en aquel momento tenía tres añitos.  Yariana siempre ha estado rodeada de buenos amigos y tiene la dicha de ser parte de una familia muy unida. Un fin de semana se fue para Cabo...

Difícil y complejo perder a un ser querido por suicidio

Enfrentarse a la muerte de un ser querido por suicidio es una experiencia compleja y difícil. El mantenerse callado y no verbalizar lo que se siente ante tan dolorosa pérdida no es recomendable por profesionales de la salud mental. “El silencio alrededor de una muerte por suicidio, no hablar de la pérdida, de los sentimientos, no despedirse simbólicamente, no trabajar...

Los efectos del divorcio en los niños

Muchas veces cuando dos personas unen sus vidas en matrimonio lo hacen con la ilusión de formar una familia y de estar juntos hasta que la muerte los separe. Pero, a veces el amor dura menos de lo esperado. La ilusión se desvanece y toca enfrentar una separación definitiva.  Eso le ocurrió a Evelyn Vázquez Matos, quien conoció al papá...

“La familia es lo más importante» para puertorriqueños mayores de 90 años

La salud, la funcionalidad y autonomía y la familia son las tres principales dimensiones que dominan la vida de los ancianos de más de 90 años en Puerto Rico, de acuerdo con un estudio del Programa de Gerontología de la Escuela Graduada de Salud Pública del Recinto de Ciencias Médicas (RCM).  “La familia es lo más importante, es un componente...

Comunicación efectiva: la clave para relaciones sanas

Escucho a muchos jóvenes, hombres y mujeres quejarse de las “cantaletas” de sus padres y de sus parejas.  La queja principal es porque se cansan de escucharlos hablar y repetirles lo mismo, al punto de desear no escucharlos más. Se cansan porque sienten que se les da un mensaje de manera negativa, a través de la crítica y no...

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