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Mañana, miércoles, conversaremos por Facebook Live con la Dra. Glorymar Rivera Baéz, psicóloga industrial organizacional, y con Juan Santiago, neurocoach y conferencista, sobre qué es la felicidad y cómo alcanzarla, gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a través del Facebook de Es Mental o de FHC – Salud Mental! La felicidad existe...

"La bondad es el pináculo de la inteligencia. Es su punto más cenital, el instante en el que la inteligencia se queda sorprendida de lo que es capaz de hacer por sí misma" - JosÉ Miguel Valle El filósofo y escritor José Miguel Valle define la bondad como el punto más elevado de la inteligencia en un ensayo para Cultura...

¿Qué es la felicidad? Si se les pregunta a diez personas al azar, probablemente ofrecerán diez respuestas diferentes. Lo que hace difícil definir el constructo felicidad es la subjetividad de la experiencia individual, dentro del contexto humano.  No obstante, algunos estudiosos del tema utilizan el término bienestar subjetivo, midiéndolo a base de cuán satisfechas están las personas con sus vidas...

¿Qué es lo primero que haces al abrir tus ojos en la mañana? Eres de los que antes de poner un pie en el suelo, toma el celular, entra a las redes sociales, repasa las noticias del día… o quizá seas de los que antes de emprender el día sacas unos minutos para agradecer la oportunidad de un día...