Etiqueta: insomnio
Los beneficios de las hormonas bioequivalentes
Cambios en el estado de ánimo y el metabolismo, problemas para conciliar el sueño y otros síntomas forman parte de las situaciones que enfrentan las mujeres durante la menopausia. Las hormonas bioequivalentes ofrecen una alternativa médica para contrarrestar los mismos.
La menopausia, que puede aparecer entre los 40 y 50 años, se caracteriza por una...
El laberinto del síndrome post-conmoción
El cineasta y aficionado del ciclismo Juan Manuel "Kacho" López Mari un día decidió correr en bicicleta junto a sus amistades en Trujillo Alto y, cuando estaban por terminar la ruta, erró al coger una de las últimas curvas de manera muy abierta.
Este fallo resultó en un choque de cabeza contra un pequeño camión que estaba estacionado por el...
Cómo sobrellevar el despunte de insomnio en la pandemia
La cantidad de pacientes que los psiquiatras y los neumólogos especializados en el sueño han comenzado a recibir en sus consultorios porque no pueden dormir por causa del insomnio ha incrementado desde que comenzó la pandemia de COVID-19 en Puerto Rico.
La ansiedad y el estrés que han ocasionado la incertidumbre y la soledad durante la pandemia ha desembocado en...
En aumento el insomnio entre los puertorriqueños
Con entusiasmo e interés, en agosto de 2016, Carlos Vega comenzó su bachillerato universitario en comunicaciones. Lo que no sabía era que con las nuevas responsabilidades llegaría a su vida el insomnio.
“El insomnio se fue desarrollando cuando iniciaron las asignaciones de la universidad (según yo, sin control), ya que eran tareas asignadas, literalmente de un día para el otro...