Etiqueta: puerto rico

La calma y el positivismo: claves para superar la ansiedad ante los sismos

La ansiedad en la ciudadanía ha crecido en días recientes a medida que los movimientos telúricos sacuden a Puerto Rico. Lo que comenzó el 28 de diciembre se extendió al gran remezón de magnitud 6.4 que sacudió a la isla el martes 7 de enero, dejando hogares destruidos en la zona sur y a toda la isla sin electricidad. Los...

Disfruta de la comida navideña sin remordimientos

Las navidades en Puerto Rico son sinónimo de fiestas y reuniones familiares. En todas esas actividades -que ocurren durante diciembre y enero- lo más que hay es música, comida y bebida.  “Entonces, las personas se desenfrenan, se engullen todo lo que encuentran y, en enero, quieren hacer la dieta de moda”, aseguró la nutricionista Carla De la Torre a Es...

Aumenta violencia contra las mujer ante inacción del Estado

Pese a los reclamos de sectores amplios de la sociedad de atención urgente al problema de la violencia contra la mujer, la tendencia sigue en aumento en Puerto Rico. Así lo reconoce el propio Departamento de Salud mientras que expertos atribuyen la nefasta tendencia a la inacción del Estado en los asuntos medulares que inciden en las agresiones y matanzas...

Patrones de crianza que podrían formar un matricida

matricida
A sus 16 años, Francisco Xavier Torres Mojica, enfrenta un proceso judicial por presuntamente matar a su mamá Jeanette Mojica Rivera a puñaladas el pasado 27 de mayo, en su residencia en el barrio Campo Rico, en Canóvanas.  Torres Mojica había agredido a su madre en ocasiones anteriores, golpes que ella ocultaba usando gafas oscuras, según informes del diario El...

La profunda huella del estigma en salud mental

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Tiene 10 años, pero a su corta edad está muy clara la razón por la que se niega a asistir a un psicólogo, “yo no estoy loco, por eso no necesito ayuda”. Sin duda, las palabras de este niño nacen de una construcción colectiva negativa hacia las personas que enfrentan una condición de salud mental. Como este niño, existen cientos...

Los viejos registran mayor tasa de suicidio en Puerto Rico

El perfil demográfico del segmento de  mayor incidencia de suicidio en Puerto Rico varía año a año. En 2019 la tendencia apunta a que la mayoría de las personas que se han quitado la vida son de 85 años o más, según Aida Myrna Vélez, coordinadora educativa para la Comisión para la Prevención del Suicidio, adscrita al Departamento de...

La ayuda inmediata es crucial para superar muertes súbitas y trágicas

(Foto de Chloe Wiegand publicada por la periodista Kara Kenney en Facebook) Hay muertes que sacuden y ponen a prueba la estabilidad emocional individual y colectiva. La muerte de una niña de 18 meses al caer de una ventana de un crucero hasta el pavimento del Muelle Panamericano, en San Juan, estremeció al país hace varias semanas. Ese mismo sentimiento de...

Cómo manejar las emociones ante la crisis

(Foto: José Maldonado) La tensión se respira. En cada esquina se habla de lo mismo. Pasas por el mostrador de las tiendas y escuchas comentarios sobre el chat. Lo mismo en la gasolinera y la fila del banco.  Puerto Rico se enfrenta en estos días a una crisis histórica sin precedentes, que además de las consecuencias políticas y económicas que podría...

Cara a cara con el suicidio

Ella nunca pensó que se sentaría a la mesa con una dosis mortal de pastillas a contemplar terminar con su vida porque no visualizaba otra salida. Jamás idealizó que tomaría un objeto punzante de la cocina y se mutilaría uno de sus muslos en un intento de externalizar el dolor que la carcomía hacía varios días. María, quien prefiere...

Convierte su lucha contra la obesidad en un negocio

La lucha de Ivelisse “Ivy” Ortega contra la obesidad comenzó desde que tenía memoria. Siendo la niña “gordita” de la casa, buscó deshacerse de su peso en múltiples ocasiones, con diversas dietas y hasta pastillas para adelgazar, pero no fue hasta sus 36 años que puede alardear de haber conseguido el estilo de vida idóneo, que no solo le...

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