Tag: bienestar

En el nuevo episodio de Cerebrando, Marielisa presentó a su mejor amiga a un grupo de amistades, pero estos no conectaron entre sí, por lo que ella decidió no volver a juntarlos. Al pasar los días, su amiga comenzó a hablar mal de su grupo de amigos, a pesar de que ya habían llegado a unos acuerdos...

Los desastres productos del cambio climático no culminan exclusivamente con secuelas de la naturaleza, ya que sus efectos persisten en la memoria colectiva, en especial de las comunidades vulnerables y empobrecidas de toda América Latina. Con estas desigualdades como norte, el Programa Graduado de Consejería Psicológica de la Universidad Albizu celebró su segundo simposio...

En el nuevo episodio de Cerebrando, Yan, de Gurabo, nos cuenta cómo la ansiedad no lo deja dormir, por lo que desea saber qué puede hacer para enfrentarla. Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con el psicólogo clínico Manuel Meléndez Vázquez sobre qué es la ansiedad y cuándo esta se convierte...

Ante el ajetreo de la vida diaria, a Mariana le gustaría saber cómo puede evitar sentirse culpable cuando le da prioridad al descanso en vez de estar trabajando o haciendo algo productivo. Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan sobre este tema con la licenciada Lucía Betancourt Ward, psicóloga industrial organizacional. Abordan...

Elías Carmona Alejandro nunca imaginó que la muerte le encontraría lejos de Puerto Rico. Pero enfermo de un cáncer en etapa terminal que afectó sus funciones cognitivas, el apasionado de la cultura puertorriqueña y de la música jíbara vivió sus últimos tres meses de vida en Chicago, donde murió en el 2024 a los 79 años. 

Detectar a tiempo un primer episodio psicótico puede cambiar de manera significativa el curso de vida de un joven. Con esa premisa, opera, desde el 2022, el programa Primer Episodio Psicótico (PEP) del hospital CIMA Menonita, una iniciativa especializada dirigida a jóvenes entre los 16 y 35 años que comienzan a experimentar síntomas de psicosis. 

El Departamento de Salud anunció que la temporada de influenza 2025–2026 es oficialmente clasificada como epidémica, conforme a los criterios establecidos por el Sistema de Vigilancia Epidemiológica y los indicadores de incidencia y ritmos de crecimiento del virus, entre otros, definidos por la agencia. “Ante esta declaración, reiteramos el llamado a la ciudadanía a...

El 2026 llegó con nuevas estrategias nutricionales por parte del gobierno estadounidense, invirtiendo la tradicional pirámide alimentaria para priorizar una mayor ingesta de ciertos macronutrientes como la proteína. Pero, ¿tiene esto implicaciones mayores sobre los ciudadanos? Es Mental indagó con especialistas en nutrición y dietética y esto fue lo que encontró. Las Guías Alimentarias...

Durante las festividades, no todos los círculos familiares viven celebraciones en gozo y felicidad. En casos, como las separaciones con hijos, suele tener un impacto emocional tanto en los adultos involucrados como en los menores. Según la doctora Naylú Martínez, trabajadora social clínica y fundadora de Mentes Saludables, las fiestas activan pérdidas en los...

El Departamento de Salud confirmó hoy un incremento en los casos de influenza en la Isla durante las últimas semanas, especialmente entre la población de niños y adultos mayores. De acuerdo con el secretario de la agencia, el doctor Víctor M. Ramos Otero, en las semanas más recientes se han reportado 2,952 casos...