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Hoy, miércoles a las 2:00 pm, conversamos por Facebook Live con la Dra. Veroshk Williams, psicóloga clínica y astróloga, y Yizette Cifredo, comunicadora y motivadora, sobre estrategias para darle un giro a tu vida en este nuevo año, gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a través del Facebook de Es Mental o de FHC –...

El impacto emocional por los cambios constantes en la rutina escolar que ha provocado el COVID-19 ha sido fuerte, tanto para los menores como para las y los que están a cargo de su cuido. El miércoles el gobernador Pedro Pierluisi anunció el más reciente disloque, un retraso de dos semanas en el inicio...

Cambios en el estado de ánimo y el metabolismo, problemas para conciliar el sueño y otros síntomas forman parte de las situaciones que enfrentan las mujeres durante la menopausia. Las hormonas bioequivalentes ofrecen una alternativa médica para contrarrestar los mismos. La menopausia, que puede aparecer entre los 40 y 50 años, se caracteriza por una...

Los temas de salud emocional y física, y de actualidad, así como el bienestar en general, fueron protagonistas de los artículos periodísticos más leídos de la revista Es Mental este 2021, un año duro para todos los puertorriqueños y para el planeta.  Con la intención de hacer un compendio de estos artículos y reportajes,...

Mañana, miércoles a las 3:00 pm, estaremos conversando por Facebook Live con la Dra. Migna Rivera García, presidenta electa de la Asociación de Psicología de Puerto Rico, y con la Dra. Marieli González Cotto, bióloga molecular y educadora, sobre cómo pasar las festividades en paz y seguros en medio del repunte de COVID-19, gracias al apoyo de...

Cuando Alejandra Marie Hernández García tenía alrededor de 12 años fue violada por su abuelo. Tuvo un hijo. Ella y el niño fueron separados por un tiempo, cada uno como custodios del Departamento de la Familia.  El abuelo de ella y padre del niño enfrentó juicio en aquel entonces en el Tribunal de Caguas...

Una nueva variante del COVID-19, ómicron, fue detectada recientemente por científicos de Sudáfrica. Por lo que, la Organización Mundial de Salud (OMS) clasificó los hallazgos como “preocupantes”. Pero, ¿qué se sabe sobre ella y por qué es importante continuar con las medidas de prevención? Es Mental conversó con la epidemióloga Adriana Del Mar Pons...

En la actualidad existen múltiples tratamientos para el cáncer de  próstata. Sin embargo, el cáncer de la próstata es una enfermedad que no necesariamente presenta síntomas hasta que está en etapas avanzadas por lo que  la detección temprana es vital para poder seleccionar el tratamiento adecuado y que tenga mejores resultados en el paciente. 

El cáncer de próstata es una enfermedad crónica que afecta a los hombres mayores de 50 años. Es muy temida entre los varones por su alta prevalencia y por su reticencia al examen diagnóstico de tacto rectal.  Este tipo de cáncer es el segundo en prevalencia luego del cáncer de la piel entre los hombres....

La estructura molecular del cerebro conlleva un sesgo negativo que el cuerpo usa como mecanismo de defensa. Esta herramienta de supervivencia dificulta que las personas puedan apreciar y enfocarse en lo positivo.  Así lo estableció la directora del Instituto de Mindfulness en Puerto Rico e integrante del Centro de Investigación de Mindfulness del Instituto...