Tag: Salud Mental

Un nuevo estudio del Instituto de Estadísticas de Puerto Rico y el Departamento de Justicia de Puerto Rico arrojó información relevante sobre los riesgos de letalidad más frecuentes en casos de violencia doméstica. La investigación, que analizó 2,149 casos entre julio y noviembre de 2024, encontró que a nivel de todo Puerto Rico, los...

He bebido demasiado desde chamaquito, pero no me he reconocido alcohólico hasta hace un par de años. El último año y medio me he internado en cinco centros de desintoxicación o rehabilitación. Escribiendo estas líneas cumplo un mes sobrio. Y nunca me he sentido mejor. Para que no me pase lo mismo que...

Conversamos por Facebook Live con el doctor Gerardo Rivera, psicólogo clínico especializado en adultos mayores, y con Brain Ocasio, enfermero y fundador de Cuidadores PR, sobre los beneficios del compartir intergeneracional y cómo promoverlo, gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a través del Facebook de Es Mental o de FHC – Salud Mental!

Muchos jóvenes en Puerto Rico la conocen por su contenido de entretenimiento y las risas que provoca, pero detrás de la sonrisa de Marena Sofía hay toda una historia batallando con su salud mental.  Hoy la creadora de contenido utiliza su plataforma para compartir su historia y extender apoyo a quienes todavía le cuesta...

Pedir ayuda psicológica por primera vez es más valiente de lo que parece. No es un acto de debilidad: es admitir que algo no va bien y decidir hacer algo al respecto. Así lo afirman expertos en este campo que, aunque admiten todavía hay estigmas y barreras que derribar, coinciden en que la visibilidad de estos temas...

La Casa Protegida Julia de Burgos presentó el Programa de Abogacía Comunitaria, una nueva herramienta para ampliar el acceso a la justicia de mujeres sobrevivientes en Puerto Rico a través de orientación legal, representación efectiva y acompañamiento seguro. El programa surge en un momento de alta demanda por servicios de apoyo. Entre julio...

En el nuevo episodio de Cerebrando, Ernesto cuenta que hace tres años tuvo un divorcio y hoy día le cuesta mucho confiar en las personas. Por eso, nos pide consejos para manejar la desconfianza que siente. ¿Cuáles son las principales causas de la desconfianza y cómo trabajarlas? ¿Cómo afecta una ruptura amorosa o divorcio...

En el Mes Internacional de Eliminación de la Violencia contra la Mujer, diversos colectivos y activistas en derechos humanos reiteran su preocupación ante la ineficiencia del Estado en responder a la emergencia de feminicidios que se vive en Puerto Rico. Las cifras, en aumento, son reflejo de la insuficiente actuación gubernamental en la protección de la vida...

Las celebraciones de Halloween suelen venir acompañadas de elementos y actividades que muchas personas disfrutan: decoraciones, disfraces aterradores, efectos sonoros intensos y narraciones de terror, entre otros. Sin embargo, para quienes viven con trastorno de pánico o experimentan ataques de pánico frecuentes, estos estímulos pueden actuar como factores desencadenantes. El trastorno de pánico es...

La organización Lee Conmigo, a cargo de la primera y única biblioteca infantil especializada en la niñez temprana en la Isla, presentó su casa editorial para impulsar la producción de literatura infantil por autores e ilustradores puertorriqueños. En un significativo paso hacia la promoción de la lectura desde edades tempranas, Lee Conmigo ya cuenta...