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En el nuevo episodio de Cerebrando, Ernesto cuenta que hace tres años tuvo un divorcio y hoy día le cuesta mucho confiar en las personas. Por eso, nos pide consejos para manejar la desconfianza que siente. ¿Cuáles son las principales causas de la desconfianza y cómo trabajarlas? ¿Cómo afecta una ruptura amorosa o divorcio...

Las celebraciones de Halloween suelen venir acompañadas de elementos y actividades que muchas personas disfrutan: decoraciones, disfraces aterradores, efectos sonoros intensos y narraciones de terror, entre otros. Sin embargo, para quienes viven con trastorno de pánico o experimentan ataques de pánico frecuentes, estos estímulos pueden actuar como factores desencadenantes. El trastorno de pánico es...

La organización Lee Conmigo, a cargo de la primera y única biblioteca infantil especializada en la niñez temprana en la Isla, presentó su casa editorial para impulsar la producción de literatura infantil por autores e ilustradores puertorriqueños. En un significativo paso hacia la promoción de la lectura desde edades tempranas, Lee Conmigo ya cuenta...

En el nuevo episodio de Cerebrando, Pamela se comunica con nuestro equipo, porque está preocupada por su hermana, quien está pasando por un patrón de violencia psicológica por parte de su expareja militar y padre de su hijo. Por eso, ella quiere saber cómo ayudarla para que pueda salir de esa situación. Las...

Con el fin de apoyar a jóvenes que experimentan ansiedad y/o depresión, Maybelline New York presentó en Puerto Rico la iniciativa Brave Together, un programa global diseñado para dejar de un lado el estigma sobre la salud mental y hacer accesible el apoyo emocional. Más de la mitad de los estudiantes universitarios de primer...

En un presente marcado por la sobreexposición a noticias negativas e incertidumbre económica, la sintomatología de ansiedad y depresión siguen en aumento en Puerto Rico. Especialistas en salud mental alertan sobre el impacto emocional y recalcan la importancia de buscar ayuda. Según la Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA),...

En el nuevo episodio de Cerebrando, Ashley, de Cupey, dice sentirse preocupada porque hoy día ve en redes sociales muchos 'influencers' hablando de salud mental y algunas personas usando inteligencia artificial para consultas psicológicas. Por eso, se pregunta cuáles pueden ser la consecuencias de esto.  Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan...

En el nuevo episodio de Cerebrando, Vivi nos dice que necesita ayuda porque se le hace difícil promover su negocio, mientras que observa que hay hombres que presentan sus servicios y buscan clientes sin problemas. Ella quiere saber cómo manejar lo que siente y poder echar hacia delante su negocio.

Conversamos por Facebook Live con la doctora Nayda I. Román, directora de la Comisión para la Prevención del Suicidio, y con el doctor Domingo Marqués, psicólogo clínico y catedrático de la Universidad Albizu, sobre la importancia de hablar sobre suicidio, gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a través del Facebook de Es Mental o de...

Los datos más recientes de la Administración de Servicios de Salud y Contra la Adicción (ASSMCA) muestran un incremento significativo en la cantidad de hombres que solicitan los servicios de la agencia. Aunque la administradora de ASSMCA, la doctora Catherine Oliver Franco, sostuvo que la tendencia es alentadora y muestra de que los varones están...