Hoy, miércoles a las 2:00 p.m., conversaremos por Facebook live con la doctora Brenda Manzano, psicóloga industrial organizacional y educadora, y con Glorimar Torres, gerente general de la Operación Comercial de Amgen, sobre cómo balancear la vida...
Hoy, jueves a las 4:30 p.m., conversaremos por Facebook live con la doctora Marenid Planell Camacho, especialista en salud mental perinatal, sobre las claves para una maternidad saludable, gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a...
El método Pomodoro se ha convertido en una de las herramientas más populares para organizar el tiempo y recuperar la concentración en medio de jornadas saturadas de reuniones, notificaciones e interrupciones constantes. Para...
La autocrítica suele tener mala fama, pero no siempre es un enemigo interno. Bien utilizada, puede ser una herramienta poderosa de crecimiento personal. Así lo explicó la psicóloga María Rodríguez Vidal, quien definió este...
Espinacas, fresas, uvas y hasta melocotones hoy figuran entre las frutas y vegetales más contaminadas con pesticidas, según una nuevo informe del Environmental Working Group o EWG (por su siglas en inglés). Datos de...
Relacionarse con personas difíciles no solo agota emocionalmente, también puede dejar huellas visibles en el cuerpo. Así lo explicó la psicóloga Zayana Figueroa Montero, quien advirtió que convivir con vínculos tensos de forma prolongada...
No todos los pacientes responden igual a un tratamiento. Y la ciencia lo sabe. Con eso en mente, la medicina de precisión -o personalizada- busca dejar atrás ese enfoque de “una misma receta para todos”, avanzando hacia...
En días en los que algunos van al gimnasio para tener unos glúteos grandes por cuestiones de estética, poco se habla del papel significativo que tienen a la hora de prevenir lesiones, mejorar la postura y promover...
Los brotes de sarampión común reportados en Estados Unidos, Canadá, México, Reino Unido, España, Francia y otras partes del mundo mantienen vigilante a las autoridades salubristas locales por la peligrosidad que reviste este virus altamente contagioso y...
La pugna entre figuras de poder como la gobernadora Jenniffer González y el presidente del Senado Thomas Rivera Schatz no solo erosiona la confianza en el gobierno, también alimenta un clima de tensión y fatiga emocional entre...
