Si bien, la época navideña se distingue por sus regalos y felicidad. Juguetes a los más niños, aparatos electrónicos a adolescentes, ropa, perfumes o zapatos a los adultos, pero ¿dónde queda regalar experiencias? En...
Con la llegada del fin de año muchas personas deciden hacer el ejercicio de reflexionar y de autoevaluarse. Algunos con la intención de establecer nuevas metas y propósitos para el próximo año. Sin embargo, estas prácticas introspectivas...
Puerto Rico es caracterizado por sus largas festividades y comida típica en abundancia. Pero, aún en medio de la algarabía y felicidad es importante cuidar de su salud. Es Mental conversó con expertos sobre...
Perder la vida u ocasionar la muerte a otra persona a raíz de un accidente automovilístico es una situación que puede ocurrir en cualquier momento y que parece repetirse con cotidianidad en Puerto Rico. 
El cuerpo humano está preparado para manejar pequeñas dosis de estrés; sin embargo, si el mismo permanece de forma prolongada o crónica puede afectar los sistemas del cuerpo.  Uno de los sistemas que se...
Si bien la falta de sueño es un factor de riesgo asociado a las enfermedades físicas y mentales que viven los seres humanos, un estudio advierte que el cambio climático afecta las horas de sueño y promueve...
El estigma y las narrativas sociales prejuiciadas que apuntan a que las personas sin hogar en Puerto Rico son exclusivamente una población que batalla con el uso problemático de sustancias, continúan perpetuando una sociedad sin empatía, consciencia...
Las épocas de festividades tienden a traer consigo gastos cuando de regalos se trata. Por esta razón, las personas suelen buscar y aprovechar las mejores ofertas del tan esperado Viernes Negro o “Black Friday”. 
Los aumentos generalizados en los precios de los bienes y servicios en los países pueden afectar muchos aspectos en la vida de los individuos, desde un contexto económico, social e incluso su salud mental. 
Un buen comportamiento, trato y cortesía con los demás deben ser valores que se trasfieren incluso cuando se trata de las interacciones de manera virtual. Por eso, existe la netiqueta. La psicóloga clínica Gladiminet López...

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