Etiqueta: ansiedad

Cerebrando Ep 6: Los sentimientos de culpa y arrepentimiento en el duelo

Cerebrando EP6 Los sentimientos de culpa y arrepentimiento en el duelo
Tras la pérdida de un ser querido muchos son los sentimientos que puede experimentar una persona. Este el caso de Amanda, quien en el nuevo episodio del podcast Cerebrando de la Revista Es Mental cuenta su historia cargando con culpa y arrepentimiento a causa del duelo. Amanda se pregunta cómo...

El duelo por la pérdida de una mascota

El duelo por la pérdida de una mascota
Perder a un ser querido probablemente es uno de los eventos más dolorosos que puede experimentar un ser humano. Durante esos primeros días, nos sobran las muestras de afecto de amistades, vecinos y conocidos. Pero ¿qué ocurre cuando perdemos una mascota?

Barbie: Más allá del rosado y la perfección

Película Barbie toca temas de salud mental, foto cortesía Warner Bros
Más allá del rosado, la moda y lo que parece ser una vida envidiable, el filme Barbie no solo ha conseguido arrasar en la taquilla en diversos países, también es tema de conversación entre las personas que la han visto a raíz de las críticas sociales que se presentan en el desarrollo de la historia.

Cronofobia: miedo irracional al paso del tiempo

Qué es la cronofobia
La cronofobia se trata de un trastorno de ansiedad que puede provocar temor y angustia en las personas que son diagnosticadas. 

Cómo cuidar la salud mental de los menores ante los riesgos del verano

Cómo cuidar la salud mental de los menores ante los riesgos del verano
La supervisión es la clave para proteger el bienestar emocional de los menores en un momento prolongado de ocio, como el verano, dice psicóloga.

¿Por qué vivir sin vecinos puede repercutir sobre la salud mental?

¿Por qué vivir sin vecinos puede repercutir sobre la salud mental?
No vivir en comunidad podría deteriorar el desarrollo de relaciones sociales, promover el aislamiento y otras prácticas que afectan directamente la salud mental de las personas, coincidieron profesionales entrevistados por Es Mental.

Cómo manejar el estrés y la ansiedad en el área laboral

burnout
Conversamos por Facebook Live con la psicóloga laboral Lucía Betancourt y con la trabajadora social Jenismarie Martínez sobre las estrategias para manejar el estrés y la ansiedad en el ámbito laboral, gracias al apoyo de FHC First Healthcare. ¡Sintoniza a través del Facebook de Es Mental o de FHC – Salud Mental! El estrés...

Pruebas de ejecución: ¿qué son y para qué se usan?

Pruebas de ejecución: ¿qué son y para qué se usan?
Las pruebas de ejecución, anteriormente conocidas como proyectivas, son evaluaciones que permiten entender el contenido psíquico de una persona, mucho más allá de un cuestionario. 

Los retos emocionales de los profesionales de la salud mental

salud
Cuando se piensa en un psicólogo, psiquiatra, consejero o alguna de las profesiones asociadas a la salud mental, se visualiza a estas personas como superhéroes indispensables que siempre deben mostrar su mejor cara y aparecer con celeridad en diferentes situaciones. Sin embargo, detrás de la bata o el uniforme, hay un humano que también siente y necesita...

Trastorno de ansiedad social: cómo es vivir con fobia social

“Tímidos y antisociales”. De esta manera son consideradas frecuentemente las personas que realmente  padecen de ansiedad social.  De acuerdo con la psicóloga Coralia Maldonado Fuster, por definición los individuos con ansiedad social sienten un temor intenso y persistente de ser observados o juzgados por otras personas. Según la especialista, pueden sentirse...

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