Tag: ansiedad

¿Te has preguntado alguna vez qué papel juega la ansiedad en tu vida? La misma posee una función adaptativa, es muy útil en situaciones de peligro porque nos ayuda a protegernos y a responder a las amenazas. Irónicamente, la ansiedad es vista como una enemiga, por lo que evitar y luchar contra las experiencias que producen emociones como estas,...

El escenario que enfrentan las islas Bahamas, afectadas por el paso del huracán Dorian es mucho peor que el experimentado en Puerto Rico por el huracán María, que a dos años del evento aún afecta emocionalmente a la población. Y el embate no termina. Ahora, mientras brigadas buscan entre los escombros cadáveres o personas que podrían permanecer atrapadas y vivas...

El inicio de un nuevo año escolar puede poner ansiosos tanto a los niños como a sus padres.  Según la psicóloga clínica Rina Alonso Olivero,  es natural que ambas partes se preocupen luego de haberse acostumbrado a una rutina un poco más relajada y tener que volver a una rutina más estructurada.  Alonso Olivero destaca que, durante las vacaciones de verano,...

(Foto: José Maldonado) La tensión se respira. En cada esquina se habla de lo mismo. Pasas por el mostrador de las tiendas y escuchas comentarios sobre el chat. Lo mismo en la gasolinera y la fila del banco.  Puerto Rico se enfrenta en estos días a una crisis histórica sin precedentes, que además de las consecuencias políticas y económicas que podría...

Los medicamentos más recetados en Puerto Rico son para la ansiedad y la depresión, seguidos por opiáceos para tratar dolor, según datos del programa de monitoreo Controlled Medication Prescription Drug Monitoring Program (PDMP) de la Administración de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA). Este programa obliga a las farmacias a registrar el despacho de narcóticos recetados con el fin...