Etiqueta: miedo

Inestabilidad y temor: se deteriora la salud mental en Puerto Rico 

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La inestabilidad en el hogar y en el empleo al igual que el temor a contagiarse con el COVID-19 han disparado el número de suicidios y de llamadas a la Línea PAS, lo que ha reflejado el deterioro de la salud mental en Puerto Rico durante la pandemia. El impacto de la pandemia sobre la salud mental se ha magnificado,...

Las secuelas del re-encierro: el temor a la soledad

Las secuelas del re-encierro
El encierro por causa del COVID-19 ha ocasionado que las personas sientan temor a la soledad, y la sensación se ha exacerbado con las medidas de distanciamiento social que han re-impuestas por la gobernadora Wanda Vázquez Garced de Puerto Rico a raíz del repunte en contagios y hospitalizaciones registrado en las últimas tres semanas.,  El regreso a medidas estrictas de...

Cómo sobrevivir emocionalmente la temporada de huracanes

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La temporada de huracanes puede ser angustiante y despertar muchas emociones, sobre todo para quienes viven en zonas propensas y los que han sido víctimas directas del desastre. En Puerto Rico conocemos de primera mano el impacto de los huracanes. Cada año cuando comienza la temporada,  el pueblo siente el estrés y el miedo ante la incertidumbre y la...

Desde el encierro: cómo se vive en cuarentena por el coronavirus

Desde el encierro: cómo se vive en cuarentena por el coronavirus
Eran las 9 de la noche del pasado martes, dos días después de haber llegado de un viaje a Nueva Orleans, cuando recibí un mensaje de texto de un compañero periodista alertándome de una comunicación importante que había recibido por correo electrónico. La organización Investigative Reporters and Editors (IRE) estaba informando que una de las personas que asistió a...

Entre el shock y la normalización: el drama emocional de los refugiados del terremoto

Miedo, estrés y ansiedad, y shock. Estos son los padecimientos emocionales que están más patentes entre los sobre 2,000 refugiados que hay en el sur de Puerto Rico a raíz de los sismos que se viven a diario. Desde el 7 de enero del 2020 en Puerto Rico se vive diferente. El terremoto de magnitud 6.4 que afectó a la...

¿La ansiedad es mala o buena?

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¿Te has preguntado alguna vez qué papel juega la ansiedad en tu vida? La misma posee una función adaptativa, es muy útil en situaciones de peligro porque nos ayuda a protegernos y a responder a las amenazas. Irónicamente, la ansiedad es vista como una enemiga, por lo que evitar y luchar contra las experiencias que producen emociones como estas,...

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