Etiqueta: psicología

La depresión en pacientes de cáncer

Cuando una persona recibe la noticia de que padece cáncer u otra enfermedad terminal, su vida y la de su familia cambian para siempre. Al menos así le ocurrió a Milagros Colón, quien a sus 47 años fue diagnosticada con cáncer de útero. Era maestra de español en una escuela superior de Yabucoa. Tenía una hija y un hijo -ambos...

Las expectativas irreales del amor

Cuando las parejas no conversan de lo que esperan uno del otro, las expectativas sobre el amor pueden verse trastocadas. La clave para vivir una relación amorosa saludable radica en sacar tiempo para hablar sobre los intereses de cada uno y negociar entre ambas partes para una relación plena. Con esta premisa coincidieron dos expertos en el tema de las...

Cómo manejar el estrés

El sentirnos estresados en algún momento ante un cambio o desafío en la vida es una reacción normal y saludable, pero cuando el estrés continúa por varias semanas, podría afectar la salud física y mental. Cuando esto ocurre, es esencial buscar herramientas para sentirse relajado y tener un estilo de vida saludable, según organizaciones y profesionales de la salud consultados. “El...

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