Tag: psicología

Cerebrando EP 9 – Cómo afecta la falta de sueño a los jóvenes

Cerebrando Episodio 9 Cómo afecta la falta de sueño a los jóvenes
Dejar de un lado las horas de sueño para transformarlas en tiempo con la familia o el ocio por la extensa jornada laboral con la que se topa diariamente, es el problema que enfrenta Jay y que hoy le hacen preguntarse cómo lograr un balance entre la vida personal y laboral. En el episodio #9...

Cerebrando EP 8 – Me causa ansiedad el machismo que vivo todos los días

Cerebrando EP 8 - Me causa ansiedad el machismo que vivo todos los días
A sus 22 años, Kami, reconoce que el machismo que experimenta todos los días está afectando su salud mental y que ver cómo los derechos de las mujeres siguen siendo afectados por los cambios globales, le produce gran ansiedad. Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch hablaron con...

Cerebrando EP 7: Cómo lidiar con el impacto emocional de no conseguir trabajo

trabajo
Luego de años estudiando la carrera que tanto anhelaba, Jorge, de 23 años, se dio cuenta que la realidad en el mercado laboral era diferente a sus expectativas y encontrar un empleo en Puerto Rico es más cuesta arriba de lo que pensaba. Ante esto, Jorge compartió a Cerebrando,...

Cerebrando: Los sentimientos de culpa y arrepentimiento en el duelo

Cerebrando EP6 Los sentimientos de culpa y arrepentimiento en el duelo
Tras la pérdida de un ser querido muchos son los sentimientos que puede experimentar una persona. Este el caso de Amanda, quien en el nuevo episodio del podcast Cerebrando de la Revista Es Mental cuenta su historia cargando con culpa y arrepentimiento a causa del duelo. Amanda se pregunta cómo...

Barbie: Más allá del rosado y la perfección

Película Barbie toca temas de salud mental, foto cortesía Warner Bros
Más allá del rosado, la moda y lo que parece ser una vida envidiable, el filme Barbie no solo ha conseguido arrasar en la taquilla en diversos países, también es tema de conversación entre las personas que la han visto a raíz de las críticas sociales que se presentan en el desarrollo de la historia.

La importancia de vivir el presente tras diagnóstico de cáncer

Zullymar Maldonado historia de superación
Lo que comenzó como una visita a sala de emergencias a raíz de dolores de cabeza agudos y cansancio constante, un 18 de marzo del 2021 confirmó que Zullymar Maldonado Rivera, una joven graduada de Derecho, padecía de leucemia linfoblástica aguda y linfoma y debía comenzar con inmediatez ciclos de quimioterapia.

Las desigualdades de género en la salud de la mujer

La salud de la mujer sufre por las desigualdades de género.
Las desigualdades e inequidades de género no solo son visibles en temas como la economía y los roles que debe ejercer la mujer en la sociedad, pues también representan un gran obstáculo en cuanto a condiciones de salud. 

Cerebrando EP 4: Cómo alejarte de tus amistades tóxicas

Cerebrando Episodio 3
En el nuevo episodio de Cerebrando, Natalie, una joven de 24 años, asegura que sus amistades más que sumarle a su vida, le restan, y que ante esto no sabe cómo alejarse de estas personas sin ocasionar daños.

Por qué ha ido en aumento el divorcio gris

El divorcio gris o pasados los 50 años, cuando las canas ya tornan los cabellos de este color y las parejas deberían de estar considerando acompañarse en la vejez, se ha disparado a nivel mundial en las últimas tres décadas. ¿Por qué? Las causas principales de estos divorcios surgen de...

Cronofobia: miedo irracional al paso del tiempo

fobias
La cronofobia se trata de un trastorno de ansiedad que puede provocar temor y angustia en las personas que son diagnosticadas. 

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