Tag: bienestar

Ante la llegada de un evento atmosférico es importante tener en cuenta el tema de la nutrición entre los preparativos de un plan de emergencia. La alimentación es parte de integral de todo ser humano, por esto, se debe considerar antes del paso de un ciclón. Los Centros para el Control y Prevención de...

Se trata de hacerles sentir que tienen valor para el patrono y su lugar de trabajo, pues, como pudo haber sido el caso décadas atrás, ya no basta con ofrecer un buen sueldo para retener a un empleado. Lo que quiere la fuerza laboral de un trabajo ha cambiado, y valores como la lealtad...

placer El orgasmo nunca debe ser visto como la finalidad del sexo porque, dentro de esta narrativa, se puede perder de perspectiva el acto en general. Si la persona le da demasiada importancia, la intimidad, la interacción con la otra persona, esa complicidad que se da a través de la interacción sexual,...

Camino a hacer lo que tanto amaba, la actriz y locutora Rina Santiago nunca pensó que tendría que tomar la decisión de retirarse forzosamente. La causa: un accidente de regreso a casa con su familia, que empeoró sus afecciones en la espalda y tuvo que ser operada de la columna vertebral.  “Y ahí es...

¿Qué implica tener una relación duradera? Para tener un lazo sano y de muchos años es indispensable tomar en consideración las dinámicas de crianza, edad, experiencias pasadas e incluso la población que se está estudiando, explicó el psicólogo clínico Giancarlos Cancel. Generacionalmente hay diferentes percepciones sobre qué significa estar en una relación sana y...

¿Sabías que a nivel mundial una de cada cuatro personas se siente sola? Aún cuando se ha evidenciado las implicaciones físicas y emocionales que puede tener la soledad sobre la calidad de un individuo.  Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), la soledad y el aislamiento social en adultos representan...

De niña recuerdo en primer grado ser consciente de que el hecho de la existencia de personas negras era de incomodidad para otras muy cercanas a mi entorno familiar, escolar y comunitario. Una niña se me acercó y me dijo: “No eres bonita, porque eres negra”. En aquel momento, llegué a la casa...

Ha surgido una evolución en lo que son las relaciones románticas. Los noviazgos se han reconfigurado, al igual que sus dinámicas, explicó la experta en terapia familiar y de parejas, Nina Martínez.  Dentro de este nuevo contexto, de mayor apertura, aseguró que son más las parejas que viven juntas de manera informal. Es decir,...

Aunque la timidez suele percibirse como una característica de la personalidad de un individuo, la preocupación constante, el miedo y la falta de interacción social que trae consigo puede trastocar el bienestar de una persona. ¿Hasta qué punto la timidez beneficia o afecta a los seres humanos y qué niveles deben ser de preocupación? Es Mental preguntó...

La infidelidad suele pasar cuando uno de los miembros decide estar con otra persona emocional o sexualmente sin el consentimiento de su pareja, siempre y cuando desde el principio se haya acordado exclusividad.  En este contexto, una de las dos personas suele tener un vacío emocional y busca llenar con otra persona lo que...