Tag: psicología

Ha surgido una evolución en lo que son las relaciones románticas. Los noviazgos se han reconfigurado, al igual que sus dinámicas, explicó la experta en terapia familiar y de parejas, Nina Martínez.  Dentro de este nuevo contexto, de mayor apertura, aseguró que son más las parejas que viven juntas de manera informal. Es decir,...

Aunque la timidez suele percibirse como una característica de la personalidad de un individuo, la preocupación constante, el miedo y la falta de interacción social que trae consigo puede trastocar el bienestar de una persona. ¿Hasta qué punto la timidez beneficia o afecta a los seres humanos y qué niveles deben ser de preocupación? Es Mental preguntó...

Es muy probable que usted haya visto alguna película en donde haya aparecido un personaje que es violento, tiene conductas socialmente inapropiadas y que la trama le ata a una condición mental. A pesar de los estigmas sociales que rodean a la esquizofrenia, una persona puede padecer de este trastorno y llevar una vida...

Aunque no existe un tratamiento para la menopausia, los efectos o los síntomas de ésta sí pueden ser tratados médicamente para que las mujeres puedan sobrellevar su día a día de la mejor forma posible. La menopausia ocurre cuando termina la producción de hormonas reproductivas, estrógeno y progesterona. Surge un año después de la...

Pese a que en los últimos años la salud mental ha tenido mayor visibilidad a nivel mundial, aún queda una población a la sombra de espacios y más aperturas en las conversaciones sobre el tema: los hombres. Con una probabilidad mayor de morir por suicidio, a algunos hombres aún les cuesta buscar ayuda y,...

Nota de la editora: Esta historia podría contener spoilers y anticipar detalles del filme. A casi un mes de su estreno, la secuela, Inside Out 2, nos recuerda que las emociones son parte de nuestra experiencia humana y que comprenderlas es fundamental para nuestro bienestar y ha cautivado a todas las audiencias. 

¿Alguna vez has pensado si la relación amorosa entre tus padres, madres o cuidadores principales era saludable? ¿Era disfuncional? ¿Cómo trabajaban las situaciones conflictivas o cuando surgían desacuerdos?  Más aún, ¿has pensando si tú estás repitiendo esos patrones? Según el psicólogo Alexis Cuevas Rivera, reflejar los conflictos de los progenitores en las relaciones amorosas...

Conversamos por Facebook Live con la doctora Alice Pérez Fernández, coordinadora del Comité de Promoción del Desarrollo Integral de la Niñez de la Asociación de Psicología de Puerto Rico, y con Ángeles Vélez Hernández, presidenta de Qué hago con los nenes, sobre cómo fomentar la salud mental familiar en el verano, gracias al apoyo de FHC First...

“Las familias LGBTQ+ también importan”, con este mensaje la doctora Veroshk Williams compartió a Es Mental los aprendizajes y retos con los que se toparon ella y su esposa a la hora de buscar convertirse en madres en Puerto Rico.  En un proceso de maternidad en el que hubo la pérdida previa del embarazo,...

Que una persona se perciba con menos edad de la que tiene es un tema que trae consigo críticas y debates entre la sociedad. Sin embargo, la ciencia confirma que los adultos que se sienten más jóvenes, por sus estilos de vida y prácticas diarias, pueden tener mejor salud emocional y cognitiva.  La edad...